Die Macht der Gewohnheit und wie neue entstehen
07.12.2021
Von 20:00 bis 21:30 Uhr

Die Macht der Gewohnheit und wie neue entstehen

In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Sie Achtsamkeit leicht und praktikabel in Ihrem Alltag installieren und so gelassener leben können.

Über 40 Prozent unserer täglichen Handlungen beruhen nicht auf bewussten Entscheidungen, sondern sind Gewohnheiten. In dem Vortrag geht es darum, zu ergründen, wie sich neue sich Angewohnheiten bilden und wie bestehende Verhaltensweisen durch Willenskraft verändert werden können. Anhand von praktischen Beispielen gibt es einige Aha-Erlebnisse.

Eintrittspreise


5 €

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