Rückenyoga | Hatha Yoga
Hatha Yoga für den Rücken | MO 16-17.30 Uhr | 11.3.-6.5.24 | 8 EinheitenEntspannung, Rücken, Nacken, Schultern, Gelenke, Atemtraining
Du hast Rückenschmerzen und Verspannungen? Dagegen kann man etwas machen! Natürlich solltest du vorher mit deinem Arzt abklären, ob Rückenyoga was für dich ist, besonders dann wenn du gesundheitliche Probleme im Rücken und Nacken, in den Bandscheiben, in der Hüfte oder in den Gelenken hast. Mit akuten Problemen solltest du kein Rückenyoga praktizieren.
Mehr Infos auf der Webseite atlantis-kultur.de/rueckenyoga
Eintrittspreise
136 Euro pro Kurs | 55 Euro im Kursmember pro Monat
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