Rückenyoga MO 10 Uhr

Rückenyoga MO 10-11.30 Uhr

Stärke deinen Rücken – starte jetzt mit Rückenyoga!

Leidest du unter Verspannungen, Rückenschmerzen oder fehlender Beweglichkeit? Rückenyoga bietet dir gezielte Übungen, die deine Rückenmuskulatur stärken, Schmerzen lindern und deine Haltung verbessern. Mit sanften Dehnungen und bewusster Atmung bringst du Körper und Geist in Einklang – ideal für Einsteiger und alle, die aktiv etwas für ihre Rückengesundheit tun wollen.

Warte nicht länger – tue deinem Rücken heute etwas Gutes! Melde dich jetzt an und erlebe mehr Beweglichkeit, weniger Schmerzen und ein neues Wohlgefühl!