Abschied von Diätmythen
Ernährungsexperte Patrick Paaßen hält einen kostenlosen Vortrag zum Thema „Abschied von Diätmythen“.
Der Ernährungsexperte beschäftigt sich im Vortrag mit folgenden Fragen: „Worin besteht der Zusammenhang zwischen Diät und Jo-Jo-Effekt? Was machen Normalgewichtige anders als Übergewichtige? Welche Diät ist die richtige für mich?“ Im Rahmen seiner Auseinandersetzung mit diesen Fragen hat Patrick Paaßen die KinKout-Methode entwickelt.
Teilnehmende können lernen, wie sie kinderleicht, ohne Verzicht auf bestimmte Lebensmittel, ohne feste Essenszeiten, ohne Nahrungsergänzungsmittel und ohne Sportzwang ihr Wunschgewicht erreichen.
Weitere Informationen und Anmeldungen nimmt Marissa Turac von der VHS unter 0203 283-984623 oder per E-Mail an m.turac@stadt-duisburg.de entgegen.
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