Workshop „Kum Nye ImPuls: Achtsamkeit, Yoga und Cello“
Kum Nye ist eine sanfte Praxis aus Bewegung, Atmung und Achtsamkeit.
Sie umfasst leicht auszuführende Übungen, bewusste Atemführung, Selbstmassage sowie Momente der Stille und einfache Klangmeditationen. Die Session wird von intuitiv gespielter Cellomusik begleitet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Teilnehmenden werden gebeten, ihre eigenen Yogamatten mitzubringen.
Der Workshop unter Leitung von Jürgen Böttcher (Kum Nye) und Anne Krickeberg (Cello) ist Teil des Begleitprogramms zur Ausstellung "Anish Kapoor".
Eintrittspreise
10 €
Bildnachweis
Anne Krickeberg und Jürgen Böttcher, Foto: Museum
